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马铃薯有很多称呼,除了“土豆”以外,“山药蛋”、“洋芋”、“地蛋”、“番仔薯”都是它,在西方,它也被叫做“地豆”、“地苹果”、“爱尔兰豆薯”等。
尽管土豆长相不起眼,但在营养学家的眼中,它是当之无愧的营养之王。土豆含有丰富的维生素A和维生素C以及矿物质,优质淀粉含量为16.5%,还含有大量木质素,被誉为人类的“第二面包”,其所含维生素是胡萝卜的2倍、大白菜的3倍、西红柿的4倍,维生素C含量为蔬菜之最。