有谁做过鼻窦炎的手术

10多分钟,说的是手术时间（具体时间看术者熟练成度），之前还有时间（大概20分钟），手术效果理论上没有问题，麻醉时间过了，疼还是有的。

10年鼻炎患者，很想回答这个问题。
鼻炎真的很恼火，尤其是慢性。也就是没法治好，只能控制，避免发作。十二三岁的时候去诊断，医生说我有鼻炎。于是我的人生就跟鼻炎牢牢地捆绑在了一起。
就我个人而言，冷空气影响最大，所以夏天我睡觉都很少会有堵塞的现象。冬天基本只能靠嘴巴呼吸，于是又引起了咽炎，都是连锁反应呐，真心遭罪。晚上睡觉时，朝左侧睡就堵左边鼻子，朝右侧睡就堵右边鼻子，平躺睡两个都堵。呵呵，一整晚都是辗转反侧。
睡眠质量就变得很差，呼吸不畅，失眠，偏头疼，记忆力也下降。
冬天不能受寒，一点点都不行，尤其是头部。看着其他妹子穿那么少，而自己穿得像头熊一样。但是我也没办法，一冷到我鼻子都不通气。
现在，我发现，同学用的鼻 安 舒挺管用，还是要提高自身抵抗力。跑步很有效果，我目前正在坚持锻炼身体，希望能改善自己的鼻炎。

我做过那个鼻内窥镜的手术，还行吧

鼻炎的确是个很冷人头痛的问题，现在鼻炎患者都大幅度增加，大家都有体会鼻炎发作时不只是鼻子难受，眼睛，咽喉都会跟着受影响，还有睡眠也会变很差，听力以及学习能力也会随着下降
要注意室内的通风清洁，远离灰尘多的环境，几乎所有过敏性鼻炎都是由灰尘引起的。灰尘有大量细菌，毒物，螨虫等，对鼻腔有刺激作用。
先买个濞 安 舒。滴的，可以通鼻
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黄金粥60g、绿豆30g，藜麦30g，红枣5-8颗，糖根据个人口味适量加入，也可不加保留了原汁原味
做法
1. 将黄金粥、绿豆、藜麦分别备好，黄金粥免淘洗，绿豆和藜麦可淘洗一遍放置备用；
2. 放置一锅水，待水沸腾后，将黄金粥，绿豆，藜麦，红枣依次倒入锅内，大火3分钟后转至小火，熬制 30分钟，即可出锅；
3. 搭配一盘彩蔬凉拌全麦面，养胃好早餐。
小诀窍
黄金粥由苦荞香米和小米组成，以降三高为主，养胃清火为辅；绿豆是夏季人们饮食中的最爱，不但清火，还可以冰镇消暑；藜麦近些年开始风靡，富含多种矿物质元素，且能降三高。

我也做过，还是容易引起炎症的