吃燕窝期间可以吃白萝卜吗？

不能。燕窝具有补气的作用，而白萝卜具有行气之效，两者同食会相互抵消，因此不宜同食。

大部分的滋补品都有补气的作用，而萝卜却有行气的作用，一补一消，其作用刚好被抵消，所以一般吃滋补品都不建议和萝卜一起吃。燕窝是雨燕科几种金丝燕分泌的唾液及其绒羽混合粘结所筑成的巢穴。

主产于马来西亚、印度尼西亚、泰国和缅甸等东南亚国家及我国的福建和广东沿海地带．燕窝含有丰富的糖类、有机酸、游离氨基酸以及特征物质——唾液酸，具有滋阴、润燥和补中益气等功效，作为药食两用的高档滋补品，深受国内外消费者的喜爱。

白萝卜是一种常见的蔬菜，生食熟食均可，其味略带辛辣味。现代研究认为，白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维，具有促进消化，增强食欲，加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。

中医理论也认为该品味辛甘，性凉，入肺胃经，为食疗佳品，可以治疗或辅助治疗多种疾病，本草纲目称之为“蔬中最有利者”。





窝不能和人参一起吃~燕窝讲究少食多餐， 意见建议：在吃燕窝期间是可以吃白萝卜的。只是肺胃虚寒，湿痰停滞及有表邪者才忌用燕窝。

在吃燕窝期间是可以吃白萝卜的。只是肺胃虚寒，湿痰停滞及有表邪者才忌用燕窝。

燕窝有养阴润燥，益气补中的功效。但它不同于人参，在吃燕窝期间是可以吃白萝卜的。只是肺胃虚寒，湿痰停滞及有表邪者才忌用燕窝。

燕窝性平味甘，根据《本草求真》的记载，“燕窝入肺生气、入肾滋水、入胃补中，俾其补而不滞燥、润而不致滞，是为药中至平至美之味者也”，同时现代医学也证实，到目前为止，没有发现与燕窝性味相克的食物。