By January 10th, I was back to where I had started from.
中文意思：
到了1月10日，我恢复了原来的作息时间。
为什么介词by不用on,为什么用where,不用when问题补充：
拜托各位，不要再翻译成返回出发地了
这句话的出处是新概念上的一个句子，我正是理解成返回到了出发地，不明白才发此一问的
答：这确实是新概念第三册第54课的句子。主句be back to where I had started from. 这个where从句是一个名词性从句，作介词to的宾语=the place where-定语从句，不过这个place 不是地理上的“地点”。而是抽象的“地点”。可以译作“出发点”。原文翻译：恢复了原来的作息时间 是意译。这是翻译理解的问题。从语法（修辞法）上讲，不是时间（time), 人也不可能回到从前的时光。但在地理位置上是可以的。
至于用By 不用On, 这又是一个“推敲”问题。
by表示“不迟于”。。。,表达了作者没能坚持多久。
on只表示一个客观的时间，在那一天，发生了什么事情。