握杆的方法正确与否直接影响到出杆的好坏。正确的握法是:拇指和食指在虎口处用轻力握住球杆;其余3个手指要虚握。这样握杆的优点在于保证手指手腕和整个手臂适度放松,便于肌肉能更协调地工作;另外,手指、手腕和整个手臂的适度放松,有利于手指。手腕和整个手臂在运杆时的流畅,充分地感觉出杆触击球一刹那间杆头与球撞击效果,给手指、手腕以及手臂肌肉本体感觉器更丰富信号,便于正确学习掌握技术动作以及及时发现和纠正训练过程出现的动作错误。握杆时手腕要自然垂下,既不要外翻,也不要内收。一个正确的手腕位置对于一位球手的成功十分重要,但这并不意味着所有优秀的台球选手握杆时手腕位置都是一模一样。戴维斯和享得利的手腕位置就各有不同,戴维斯的手腕要稍向外些,享得利的手腕则是平直的。一般来讲,握杆时的手腕位置有差异,是由如下因素决定的:手腕和手臂在解剖结构上有所差异;个人长期养成的不同的用力习惯;握杆的方法、肘部位置、肩部位置、身体姿势、站位有所差异;总之,在台球训练中,应当时刻注意"手腕位置要自然垂下,既不外翻,也不要内收"的基本要求,这个基本要求不是一个绝对值,而是一个有限定的范围。
算是可以的,你通过看职业选手打拉杆的慢动作,可以看出球杆送到最远距离时候球杆有个摆动动作,这是要用虎口压一下减小摆动幅度,拉杆主要是出杆差不多到最长送杆距离时的爆发力,愿你越打越好
我告诉你点经验吧 绝对不是网上搜出来的那些东西 呵呵
我当时练台球时 其实方法和器材都很简单 一个台球杆 一个空的矿泉水瓶(注意:瓶口越小的瓶子越好)然后每天就把他放在台球桌上 对着瓶口 来回运杆 无论什么运动没有捷径可言 最主要让自己的肌肉有这种记忆 每天练习一小时到两小时 你出杆时就不会不稳了 对入门的人来说 这个办法很管用 你可以试试看 希望更多的人能来关注台球这项运动
当你需要大力出杆的话,感觉是对的,小力的话就有问题了,这和你前后摆动幅度有关系,上下摆动也属于正常,尽量避免吧。
震动是难免的,前几天我还琢磨着我的低杆怎么打不出来,但是最近我无意间就找到感觉了!因为我换了新巧粉,然后后手打球时候很放松,一开始我一直模仿职业选手的动作,很生硬,很刻意所以打球老是找不到感觉,但是最近几天我打球无论准度或者低杆都很轻松了,不过这和我前几年的基础也有关系,记住,握杆不要握死,要用巧劲,大拇指和食指扣住,然后放松,但是要仔细,击打点准,这样你慢慢练习肯定就会有一个质的飞跃!