导致头发枯黄的原因有很多，如甲状腺功能低下、营养不良、重度缺铁性贫血和大病初愈等，可导致机体内黑色素减少，使乌黑头发的基本物质缺乏，黑发逐渐变为黄褐色或淡黄色。另外，经常烫发、用碱性液体洗发，也会使头发受损发黄。对于营养不良引起的黄发，应注意调配饮食，改善机体的营养状态。鸡蛋、瘦肉、大豆、花生、核桃、黑芝麻中除含有大量的动物蛋白和植物蛋白外，还含有构成头发主要成分的胱氨酸及半胱氨酸，是养发护发的佳品。酸性体质导致的黄发，与血液中酸性毒素增多、过度劳累及过食甜食、脂肪有关，应多食海带、鱼、鲜奶、豆类、蘑菇等，此外，还应多食用新鲜蔬菜、水果，如芹菜、油菜、菠菜、小白菜、柑橘等，有利于中和体内酸性毒素，改善发黄状态。长期受射线辐射，如从事电脑、雷达以及X光等工作而出现头发发黄，应注意补充富含维生素A的食物，如猪肝、蛋黄、奶类、胡萝卜等，多吃抗辐射食品，如紫菜、高蛋白食品以及多饮绿茶。
我也有点发黄啊后来查了很多资料大概确定是由于缺锌造成的注意生活中补锌就行了
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