上火了，吃什么降火快?

2024年11月30日 06:56

有5个网友回答

网友（1）：

你可能和我一样，属于阴虚上火体质
体质决定我们必须得上火，无法避免
只不过我们可以让上火的次数少一些
我的经验是上火较轻就用食物去火（绿豆、银耳、萝卜、莲子、老鸭、苦瓜、丝瓜、柚子、陈皮、菊花茶、绿茶……）
怎么吃，自己自由组合吧
严重的话，只能去买药了
有一次，我牙龈全都肿了，整整折磨了我三周，最后打吊瓶才恢复啊
期间只能吃点流质的东西
我的胃虽然强烈抗议但我的嘴不允许我吃呵呵可怜啊
最后注意，少吃上火的东西

网友（2）：

网友（3）：

网友（4）：

薄荷，茶等，可以买一些清火的药，如牛黄解毒片

网友（5）：

苦瓜