这个问题算问对人了 我和你一样大 我同学都有这样的经历 其中一个看过医生也不知道啥的 知道这里正是坐骨神经!所以平时不要一直坐着 适时的站起来活动活动 不要让神经和血管受长时间压迫就ok拉
坐久了血液循环受阻
所以有事没事隔半个小时起来走走
做做伸展运动
适当的补充上纽崔的钙镁片对你是有帮助的
缺钙引起的，你可以坚持多喝牛奶，再补充一些补钙的保健品
也许，我有时候也会，不要紧的吧
腿压的时间长了，血液循环不好吧
猜的...
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