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黑豆黑米黑芝麻打豆浆喝有什么作用
黑豆黑米黑芝麻打豆浆喝有什么作用
2024年11月16日 07:00
有1个网友回答
网友（1）：
首先，都具有补肾功效。
另外：
黑豆，补血，养颜；
黑芝麻：清除自由基，抗衰老；
黑米：养肝明目。
如果意在补肾，可再加入枸杞。
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