我心理问题严重吗

　　急于表现自己的表现.
　　很简单，你渴望得到别人的肯定，但是却始终得不到别人的肯定.于是你很急,你越急,就越想表现来让别人肯定你，但是你的表现却又越来越让别人甚至让你自己不满意.如此一来，当你回想起你的表现的时候，你会觉得恶心，难受，好象根本就不是自己做出来的一样.这不能不说是心理问题，但是不是很重的心理问题.
　　你现在要做的第一件事情,就是放松.
　　随时保持做回你自己的状态，不要刻意的去做某件事.我们这边也有一个特别喜欢表现自己的人,我们也很看不惯很看不惯他,但是他就是这样没有改变.他不像你，他没有一点觉悟,于是白痴似的他自以为很得意.但是你不一样.你可以为你自己的表现回思,证明你有改变回去的机会.在众人面前放松，是你现在必须要做的第一件事情.
　　第二,你要学会控制自己的心情. 你提到过你情绪极不稳定，那么你就应该针对这一点做出相应的对策.现在你可以做什么呢?一个字→忍!只有忍!当你想发怒的时候，忍住! 这是考验你自己的一大重要的时刻,也是锻炼你心智必不可少的一部分.
　　第三,学会尊重别人.
　　脏话尽量别说，虽然有时候你不是故意的，但是人家有可能理解错误.所以要杜绝这个东西.尊重别人,人家才会尊重你,是吗?我现在没时间要下了,到底该怎么做，相信你也知道了.加油吧,做回你自己就好.

知道吗，我特地登陆来回答你这个问题，不为你的分。

你知道为什么有部分女生喜欢和你玩吗？因为对于某部分女生来说，包括我，你这种人特有魅力，知道什么是魅力吗？从我自己来说吧，我最欣赏的男生就是夸张的，变态的，特别的，各花入各眼，你知道吗？对某些人来说，你就是最好的，所以，他们不是觉得你好笑才喜欢你，是因为你的魅力。你说你降低了自己的自尊去取乐别人，像小丑一样，我说，如果你同样这样做但没有这样的想法还是很快乐的话，那么你的魅力无敌，因为你有一种超乎一般男人的大度优雅风度，那样的人心胸多宽广，凡人望尘莫及。所以，会有很多欣赏你的人的，讨厌你的人也许也很多，但是，喜欢你的人一定是真心的忠诚的真正喜欢你的。

这只是一种习惯，习惯总是不由自主的，因为你长期都有这样的行为，所以之后也有这种习惯，这不是一种心理病，只是一种不良习惯．
你现在多注意了，用意志去抑制你的不良行为吧，想像自己是个自闭人士对了．

想得到别人的认同可以有很多的方法，为什么不选一些受大家欢迎的呢？帮助别人也会获得大家的认可，从小事做起。另外你可以多看一些书，加强自己的内心修养，这样你就不会做一些无聊的事情了。

可能是你希望别人对你的注意吧，我高中的时候也会这样。嘎嘎！！呵呵！

建议你换个环境从新再来次！

自杀就别了哈！

还是那些话，希望你能坚持，个人认为心理暗示是个很不错的方法。
你还小，一切都还刚刚开始，坚持自我调节，会好起来的。