男人变心了该怎么办？需要挽回吗？

网友（1）：

男人变心，如果你们双方还深爱着。那么，你就要努力去挽回男友的心，成功与否就要看你们的决心了。可以试试以下几点来挽回男朋友：

1、不要粘着他

如果男人决定和女人分手，他的目标就是尽可能不要遇到阻力，因为阻力会让他感到内疚。为了达到这一目的，许多男人并不会一旦产生这一念头就立即跟女人分手，而往往会采取循序渐进的策略，让彼此的关系一点点地冷却，最后才顺其自然地从这段感情之中逃离出来。

2.做更好的自己

女人必须要有自己的生活圈，整天围着男人转的女人是悲哀的，注定会被遗弃。如果你想将男人的心重新抓回来，必须要改变。女人必须要足够优秀，当你从内心深处散发出魅力，你还怕男人会变心吗?不要再被你们日常的琐事发愁，试着充实自己的生活，在闲暇时去运动、去健身或者跟朋友喝茶、逛街，养成看书的好习惯，所有你不能领悟的道理，书会教给你。只有你灵魂丰满了，你才具备足够的吸引力，男人才不会轻易变心。

3.坦诚的沟通

个人觉得在恋爱关系中没有什么比坦诚能更好维护彼此之间的爱情。其实，并没有什么真正的方法可以修补你们之间的关系，但是可以改善。首先呢，你要学会坦诚的谈话，清楚你另一半的需求和感受，以至于你可以更好地站在他们的角度去思考你们之间的问题。从而最终找到一个切实可行的方法去挽回你们的感情.表达和分享你愿意维护你们感情的强烈愿望，并且告诉你想和他一起走下去的决心，愿意为这段感情付出。

男人变心，是否需要挽回，也要弄清楚变心是否是你的原因导致的，还是这个人去另寻新欢，以下方法可以进行参考：

1.自身原因导致

在一段感情中，这个男人为了你付出心血，生怕你吃不好穿不好，在大是大非面前懂得如何去保护你。而你没有给过他足够的安全感和应有的对于男朋友的关心。每次争吵还大吵大闹，根本不给男友机会。那么久而久之，这个男人会感到自己的一厢情愿到换来的是这样的爱情，从而变得寒心失望。不光是女孩子需要去呵护，男人也需要伴侣的支持和鼓励

2.男人的出轨

出轨分精神出轨和身体出轨，这都是在一段感情中的大忌。不管什么原因，你都不要再去找他或者去挽回了。这样的男人不值得你去爱，即使挽回最后受伤的还是你自己。何必再给自己徒增烦恼，活好自己，忘记他，自己变得完美了，你的真正感情就会来了。所谓“梧高凤必至，花香蝶自来”。

可以看看是哪种原因，若是第一种，你们双方还深爱着。那么，你就要努力去挽回男友

人性本贱，总有人会抵挡不住诱惑，想要得到爱，就要先学会爱别人，人想要得到什么，就先要付出什么，变心是一种本能，但忠诚是一种选择!

网友（2）：

男人变了心需要挽回，你可以反省自身、了解对方心理，重建信任。

1、积极调整心态，反省自身错误

夫妻感情破裂不是一个人的责任，双方都有做的不好的地方。但是现在要做的不是追究谁对谁错，要想修复一段破碎的婚姻关系，首先要做的就是进行心态的调整，端正自己的态度，让对方看到你的诚意。反省自身错误并积极改正，这不仅有利于关系的修复，也有利于日后的和谐相处，避免重蹈覆辙。

2、以退为进，了解对方

从侧面去了解到底是因为什么原因才让如此爱你的男人变的心，挽回的方式方法很重要。千万不要学一些女人无理取闹。除了闹还是闹，这样只会加剧事情的严重性，我们要懂得一定的分寸，懂得如何进退，这样才能挽回男人的心。

3、重建信任关系，恢复感情基础

信任是维系婚姻关系的基石，夫妻之间的信任是通过生活中的点滴积累，逐步建立起来的。所以，信任的建立是一个长期的过程，需要双方有足够的耐心，切忌急于求成，从细节做起，重新建立对彼此的信任，恢复双方的感情基础。

网友（3）：

男人变心了，究竟还有没必要挽回呢？这里得分两种情况:

第一、他出轨了没有？这个问题比较严肃。男人是下半身思考的动物，一旦出轨，最后的那点欲望防线就攻破了，接着就会一而再再而三的出轨。如果他已经出轨了，也已经变心，似乎就没有必要挽回了吧。根据调查数据显示，出轨是导致离婚的第一大元凶。出轨的人是道德败坏的，何必跟这样的人痛苦的过完一生。

第二、他没有出轨，只是变心了，喜欢上了别人，那还可以努力挽回。还有一个严肃的问题，就是涉及到孩子。很多朋友觉得如果有了孩子，为了孩子有个完整的家，忍忍也就过去了。

我个人觉得是胡扯，这事就没法将就，明明那么在乎，而又那么痛苦，为什么要将就。爱是容不下一粒沙子的，为了孩子将就过一辈子，一辈子让孩子在一个没有爱，甚至整天吵闹的家庭里成长，你们认为在这样的家庭环境中成长起来的孩子心理会健康吗？孩子会快乐吗？我想不会的，那么，“为了孩子将就一下”这句话是非常不负责任的。

网友（4）：

男人变心了，如果你还爱他，那你要努力挽回。

如果选择挽留，千万不要死缠烂打，这样对方只会更加厌烦你，首先要做的就是降低情感需求，这也是减轻给男人造成的压力，对于男人来说，在分手后的一段时间内，他会认真思考这段感情的结束是否正确，女人要做的就是不打扰，给对方足够的空间，如果一直去逼问对方，只会适得其反，不要给对方制造更多的困扰与压力。

先要稳定自己的情绪，不要总觉得是自己的错，给自己增加太多的压力和烦恼，要勇敢地面对问题，坐下来和对方好好聊一聊。理清一下你们之间的感情，回想一下两人的相处，认真的去做一些自我的反省，进行深入的沟通。学会倾听并主动的去沟通，多关心体贴对方，反观一下自己哪里没有做好，认识到自己忽略对方的地方在哪里。

我们要尝试和伴侣回忆两人共同美好的时光，去创造更多的共同的在一起的时间，可以共同去参加一些活动，这些活动需要相互合作去完成的。最后如果还是不能挽回感情，可以向专业的婚姻心理咨询师寻求帮助。

网友（5）：

如果你对这个男人还是有感情的话，我认为还是要挽回的，男人变心的话你要分析到底你们两个人谁的问题，找到问题的根本才能更好的解决问题。

想要挽回这个男人的话，可以这样做：

1、用你的泪水挽留

泪水是女人最原始的武器，往往也是最有效的武器，男人往往会无法抗拒，这也是示弱的表现，会体现自己的男人很有本事。而且男人往往不会喜欢个性要强的女人，更喜欢温柔的女人，要记住，哭也是一种温柔，要哭就实实在在的苦，要哭就惊天动地的苦。

2、用你的感性挽留他

如果你不能用你的颜值和性感留住你的男人，那么就用你的感性留住你的男人。每一个人都是演员，有时候会很浮夸也会很孤独，而本性都是善良的。用女人的感性去触发男人内心深处的善良，男人就会对你恋恋不忘。感性就感同身受：

是想男人之所想，急男人之所急，把自己的思想和男人的思想融为一体，把自己的行为和男人整齐划一。每个人都会有感同身受的感应。如果你的男人对你感同身受了，自然就会舍不得离开你。