为什么会 嗜睡？

嗜睡的原因大概有以下几个方面：
1、由精神不好、过于疲劳引起，晚上睡不好，白天肯定会出现嗜睡的情况。
2、由身体上的疾病引起，如受风寒感冒或有其他疾病时，精神不好，也易引起嗜睡症状。部分抑郁症的病人心情紧张，总是处于焦虑的状态，也可能导致白天嗜睡的症状。部分中青年人群因为身体太过于肥胖，可能时时都处于精神不清醒的状态，跟健康相关。部分老年病人存在脑血管的疾病，从而导致颅内缺氧、缺血的状态，整个脑袋的氧供不足，也可以出现嗜睡的症状。也包括专业的嗜睡病导致的嗜睡症状。有时候白天走着走着就睡了。如果出现这样的情况，应该马上去医院治疗。

导致患者嗜睡的原因有很多，具体如下：1、最常见的是正常的生理状态，很多患者在极度的疲劳、长期得不到充分休息的情况下，就会在白天的时候表现为嗜睡、困倦、乏力。建议保持健康作息，早点休息，睡前一杯眠梦香，可以帮助改善睡眠，提高睡眠质量。
2、考虑是疾病引起，这类患者多有睡眠呼吸暂停或者平时身体素质比较差，有肥胖的问题，血液处于高脂、高黏的状态，所以就容易在白天的时候表现为困倦、乏力、容易嗜睡的问题。
3、如果是老年人突然出现嗜睡的问题，可能是疾病导致，要注意是否是因为脑供血不足、脑血管的血流速度缓慢引起。其它的系统性疾病也会导致，比如糖尿病酮症酸中毒或者肝性脑病、肺性脑病，都会引起患者出现脑功能的紊乱，表现为嗜睡的问题。

要小心发作性睡病