肩胛骨疼痛该怎么办？

2024年11月14日 15:01

有2个网友回答

网友（1）：

肩胛骨疼其实也是因为颈背部的疼痛。肩胛骨疼痛临床上也是常见一种症状性疾病。那么它的疼痛主要是来自于颈椎病或者胸椎病造成，或是局部的一些慢性劳损造成，或是它的存在一些剧烈运动、急性损伤造成。
疼痛的性质，到底颈椎造成的还是他的一些慢性劳损造成，或者急性损伤造成。我们找到病因后，治疗起来比较简单了。如果它是颈椎引起的，那么治疗颈椎他的肩胛部疼痛会缓解。
是慢性劳损造成的，我们结合一些针灸按摩，或者一些针刺疗法，可以达到一定的效果。如果是急性损伤的，我们建议他适当的休息，口服一些非甾体消炎药和活血化瘀的药，也可以达到一定的疗效。

网友（2）：

您可以做一下这个动作，可能有缓解。将左手抬起绕过头将中指放在大约脊柱骨的位置上（右肩胛骨靠左），右臂抬到身体右侧与身体呈直角，在左手按住脊柱骨上肉的同时右臂向前运动（胳膊肘别打弯）坚持做下来会有帮助的。