打篮球脚崴了一个月还痛，求救！！

2024年11月29日 18:28

有6个网友回答

网友（1）：

这种事情我好多次，手和脚都有，
问题不大，每天多热敷，多涂抹跌打扭伤的药，可以吃些舒筋活血的药, 云南白药的胶囊不错，膏药建议不要贴，个人觉得效果不怎么样，而且撕起来很痛，皮肤还会泛白。
建议你还是好好养着吧~等脚完全不疼了，再修养一个礼拜左右，养不好以后容易落下病根的，

网友（2）：

韧带撕裂或者伤这骨头了····检查下！别整严重了！！！！

网友（3）：

你好，我和你一样，我现在要比你严重的多，我走路都会扭脚，都是习惯性的扭伤，建议你最近多休息下，可以去找一些按摩的地方对脚上的穴位进行按摩，，如果还是发现疼痛的话，建议你去医院拍个片子看看，以防万一

网友（4）：

最好就不要打了，这应该属于皮肉拉伤，要休息。
如果休息一段时间还痛就得去医院检查了

网友（5）：

最好休息至少1周，可试一试云南白药。若还要运动，最好带护踝之类的护具

网友（6）：

当时应该冰敷的，估计是韧带扭伤，休息一段时间就没事了。