最简单的动作，大臂小臂成一定夹角120°-100°左右，注意是自己舒服的角度，击球时大臂下沉，从沉臂到击球整个过程，大臂和小臂的夹角不要变，小臂不动，只动大臂，注意板型控制弧圈类型和球速即可。
纠正：预备：站台45度角左右+转腰［重要：重心右移］+大臂小臂成一定夹角120°-100°左右，后下拍引拍。
击球：大拇指+食指扣紧球拍成前倾，［重心左移］击球中上部同时速度收小臂，
还原：完成后速度还原成预备姿势接下一球。
怎么说呢，反正就是熟能生巧吧。要多练，在打球的时候，球排要转一小下。向上转叫“提”或叫“扣”向下叫“切”向左叫“左旋”或“内旋”向右叫““右旋”或“外旋”至于姿式什么的，一个人一种风格！希望能对你技术有所帮助吧
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