抽血之前什么也不要吃。献血之前，适量地喝点盐白开水，可以保护身体不受伤害！其它的日常生活不需要改变！抽血之后可以吃含高蛋白的食物，比如：牛奶、豆浆、馒头、苏打饼干等！要多休息！正常饮食要注意营养均衡充足！祝你健康！注：大姨妈也同样不吃最好.
应该是这个原因。如果多喝点啖盐水会好一些
