每天坚持倒立几分钟对人体是很有好处的。 1。脑部血液的增加对松果腺和脑下腺（垂体）有益，以至对全身都有益。 2。有助于消除失眠和记忆力衰退。 3。由于人体的上下系统的颠倒，使脑部充满活力，消除疲劳。 4。使双眼，头皮，面颜组织和肌肉充满活力。有美容功
