配个眼睛,还有就是看东西的时候不要总眯起眼睛
散光是因为眼球变形时角膜增厚不均而引起的所以经常有近视的人才有散光眼近视度数越深散光就会随着越严重所以应该要好好地保护眼睛注意眼睛的休养才是最重要的
少玩电脑,最好别玩了!