压抑。。。 为什么我总是感觉不到快乐！乏味 生活一点意义都没有！

从小事情做起，从细节入手。首先恢复信心，重新激发生活的热情！你可以采取以下建议： 1，做自己喜欢做的事情，做自己擅长的事情，找回成功的喜悦，找回失去的信心，找到前进动力和方向； 2，心累了，人烦恼了就歇歇，让心灵去旅行，可以去爬山，看海，感受壮丽风光，拥抱自然，融入自然； 3，可以做喜欢的运动发泄一些，推荐跑步，散步和篮球。跑步可以锻炼身体，锻炼和提高人的意志和忍耐力；散步可以让人休闲，放松；篮球可以让人学会配合，增强团队意识和集体观念； 4，可以找知心朋友小聚，小酌几杯，向朋友倾诉，让温馨的友情驱散你内心的无聊，苦闷和孤独； 5，多和家人聊天，或者打电话，加强沟通，增进感情，告诉家人，我爱他们； 6，寻找知心恋人，让爱情升华你的情感，点缀你的生活，照亮你的灵魂； 7，如果有什么烦恼不方便和朋友，家人说的，可以上网于陌生人聊天，倾吐一下，也可以找到新的朋友； 8，在网上写日记，记下生活的点滴； 9，可以和三五知己逛街购物，说不定有意外的便宜货或者意外的美食在等着你，从中你可以收获意外的惊喜; 10，好好学习，找到学习的乐趣，不断进步，提高自己的学习成绩，结合自己的兴趣多看有关书籍，规划好自己的专业和就业道路，规划好自己的人生道路； 11，可以和家人适当地观看自己喜爱的电视剧，同时又可以和家人聊聊天，增进感情； 12，可以阅读自己感兴趣的书籍，开拓视野，增长见闻，丰富知识，为学习和工作打下良好的基础； 13，可以练练书法，画画，钢琴或者其它乐器，陶冶情操，增加气质； 14，提倡绿色上网，看看新闻，适当玩玩游戏，但是不是沉迷，这样可以打发时间； 15，适当地在家里做家务，这样既可以保持卫生，有可以得到家人的赞扬，可以得到生活的乐趣； 16，夕阳西下，来到野外寻找蒲公英，对着夕阳，迎着晚风轻轻一吹，那就是我飞扬的蒲公英，呵呵！!(*^__^*)飞扬的蒲公英原创！!

如果感觉压抑感觉不快乐，你可以去找你喜爱的东西！去尝试着把心情放松，最好不要去理会那些你不想要的东西，或者是你不喜欢去做的事情！ 乏味：生活没有意义！其实我也有这样的感觉！其实有时候你需要把心收拢，不去想那些与你生活没有紧密联系的事情，最好不要去想那些不现实的事！这样你就可以省很多的心情和时间！不如把这些省下的心情和时间拿去把自己打扮一下，也可以去外面旅游一番！我们人类很平凡，自己做自己的事，开心就是开心，不开心还是开心！记住一定要放的开！！！！！！！不开心生活没有意义你找我！！！

我想跟您说的是，真理掌握在少数人手中！如果您知道明天世界就会毁灭了，而您说的话没人去听。您就谁也救不了。蚂蚁会知道天多高，海多远嘛。也许有的蚂蚁也会思考，不过终究无法改变！孤独，是精神的癌症！痛苦，是人生的真理！