剧烈运动可能导致腹压升高，腹膜受到牵拉引起腹痛。通常不建议饭后跑步，因为这样容易引起阑尾炎。平时的小腹疼痛可能是肠炎或腹膜炎等等，女性还要考虑卵巢囊肿等妇科疾病。按lz所说“很多时候”的话，强烈建议去医院做个身体检查。
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