打篮球过人绝招。。。

高手赐教
2024年11月18日 10:21
有6个网友回答
网友(1):

蝴蝶穿花
步调一:出招前,左脚往左踏出一步,离左脚尖不宜太近,10厘米即可。
步调二:左手往地运球时,双脚同时往左驰开跳起。
步调三:左脚先落地,左脚往左快速跨出,并同时跨下换到左手运球,佯左切。
步调四:左手把球从地运起的同时,身体大幅度敏捷拉弓左转,左手掌放球的左侧,左臂紧夹正在身体腰部,眼睛盯灭对方。
步调五:再来也是一样的换手运球过人,也一样如刀切豆腐般,干脆利落。
步调六:看到篮下无人防守,左脚跨进同时踩“刹车”,左脚紧接灭踏到左脚旁,屈膝成投篮姿态。
步调七:俄然急停后撤跳投。

网友(2):

变向,胯下变向,双变向,单手变向(变向运球相对比较实用,过人以后要有很好的提速能力,力求过人后加速甩开防守人员)转身过人。
这些过人技术对球感要求都蛮高的(练习球感建议每天去打球的路上右手运球去,左手运球回来。)

网友(3):

百度艾佛森的过人视频,多学学,左手持球虚晃,瞬间体前变相到右手持球,或加速(跨步)上篮,或急停跳投。主要还是动作的连贯性,动作其实很简单,但是非常实用,如果基本功好的话可穿插胯下,背后运球,体前变向是速度最快,最实用的。

网友(4):

过人最重要的是歩法。不是玩街球的话动作简单点都可以,最重要的是第一步。掌握的话一步就能占到身位了,第二步就能过他了。见意看看些过人视频,重点看步法。

网友(5):

平时运球时加点力度 运球地点,最实用的还是变相

网友(6):

我推荐学习科比门徒上科比讲的很不错 在咱这学会一二招你就在球场成为红人拉,一定要坚持的用啊