怎么分辨热咳和寒咳

热咳还是寒咳有一个简单的区分方法，就是看舌头。如果舌苔为白色，则为风寒咳嗽，说明感冒重，咳嗽痰薄，白色粘稠，有鼻塞流鼻涕。

热咳和寒咳都属于外感咳嗽。
外感咳嗽是外邪侵犯于肺引起咳嗽，主要是风、寒、热、燥四种外邪， 且往往是两种以上的外邪共同引起， 临床上以风寒咳嗽、风热咳嗽、燥热咳嗽为多见。外感咳嗽的治疗当以祛邪为主，宣畅肺气， 但由于肺为脏腑之华盖，位高居于膈上，药力易达病所， 故药宜清扬，所谓“治上焦如羽，非轻不举” 即是。再就本病的特征，宜重视化痰顺气， 使痰清气顺，肺气宣畅，则咳嗽易于治愈。外感咳嗽，大忌敛肺止咳， 或病起即予补涩，反使肺气不畅，外邪内郁，痰浊不易排除， 咳嗽愈加剧烈。

下面再说一下你所问的风寒咳嗽和风热咳嗽：

风寒咳嗽：症见咳嗽， 痰稀薄色白， 咽瘁。常伴鼻塞、流清涕、喷嚏、恶寒、无汗、头痛、骨节酸痛，舌苔白， 脉浮等。治用疏散风寒，宣通肺气法。方药： 杏苏散或金沸草散加减。•咳嗽较甚者， 加金沸草、紫菀；咳而气急者， 去紫苏加麻黄、苏子宣降肺气；表邪较甚者，可斟酌加防风、羌活；若见气虚者加党参。
兼夹证：① 外寒内热： 症见咳嗽声重音嗄， 痰浓不易咯出， 咳引胸痛， 恶寒鼻塞， 或有身热， 口渴咽痛， 甚则气逆而喘， 舌苔白腻而黄，舌质红，脉滑数。此证为风寒外束，肺热内郁所致，俗称“寒包火咳” 。治宜散寒清热，用麻杏石甘汤。此证与燥邪伤肺不同， 不宜早投清润之剂。② 风寒兼湿：证见咳嗽痰多，兼有胸脘作闷， 舌苔白腻，脉濡。此为湿邪内郁， 复感风寒之邪，肺气失于宣畅所致。治宜疏散风寒， 兼予燥湿去痰，用杏苏散加厚朴、苍术之类。③ 风寒夹饮： 主要症状与风寒证相同，但见咳逆上气，胸闷气急， 舌质淡红， 苔薄白滑利，脉浮紧或弦滑，此属风寒外束，饮邪内犯，肺失宣降所致， 治以疏散风寒以除表邪， 温化寒饮以逐内忠，用小青龙汤加减。

风热咳嗽： 症见咳嗽，痰稠或黄稠， 咯痰不爽， 口干， 咽痛，鼻流黄涕，发热， 汗出，恶风， 头痛，舌苔薄黄， 脉浮数。治法： 疏风清热，宣肺止咳。方药：桑菊饮加减。如见咳．甚者， 加鱼腥草、枇杷叶、浙贝母、矮地茶； 若热邪较甚， 身热口渴明显者， 加黄芩、知母、瓜蒌； 咽痛明显加射干；若风热伤络， 见鼻衄或痰中带血丝者，加白茅根、藕节。
兼夹证：① 风热兼湿：证见咳嗽痰多， 胸闷汗出， 舌苔白腻中黄，脉濡数， 此为风热夹湿蕴蒸， 邪在上焦， 肺气失肃所致，宜于桑菊饮中加入杏仁、苡仁之类， 以宣气化湿。② 风热夹暑：证见咳嗽胸闷，心烦口渴，溺赤， 舌质红苔薄，脉濡数。由于外感风热，夹时令之暑湿， 侵犯上焦，肺气不宣，其邪不能从汗外泄所致。宜用香薷、前胡、鲜藿香、佩兰、六一散之类，以疏风解暑。

外感咳嗽中除了上面的两类外，还有温燥咳嗽、凉燥咳嗽、火热咳嗽等；内伤咳嗽中有痰湿咳嗽、痰热咳嗽、肝火犯肺、阴虚咳嗽、气虚咳嗽、阳虚咳嗽等，这里就不一一展开介绍了。这些咳嗽的中医治疗方法仅供您参考，如果您身体欠佳，建议到医院请专家为您进行具体的诊治

1.怕冷，发烧不出汗，这是寒性咳嗽的重要特征。而风热咳嗽，发热出汗。

2.寒性咳嗽咯痰稀色白，而风热咳嗽的痰黄黏稠。

3.舌头颜色浅淡、舌苔白腻而润，而热性咳嗽的舌红、苔黄而燥。

4.有的咳嗽比较复杂，寒热性质难辨，应请有经验的中医师进行诊治，也可以借助于经穴检测，明确肺经的寒热虚实。

注意事项：身体出现咳嗽现象请及时就医，千万不能自己胡乱用药！

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拓展资料：

风寒咳嗽：中医病证名，为外感咳嗽的一个主要证型。是由机体感受风寒、肺气失宣所致的咳嗽。临床可见咳嗽声重，咽痒，恶寒无汗，头痛或发热，甚则喘急。《普济本事方》卷三：“肺感风寒作嗽，紫苏散。”《仁术便览》卷二：“风寒咳嗽，肺气喘急。”《证治准绳·杂病》：“春月风寒所伤，咳嗽声重，头疼，用金沸草散；咳嗽身重，身热头痛，用局方消风散。冬月风寒外感，形气病气俱实者，宜华盖散加减，麻黄汤。”《类证治裁·咳嗽》：“兼感风寒暴嗽，鼻塞声重，芎苏饮；咳逆倚息不得卧，小青龙汤。”

风热咳嗽：中医病症名，为外感咳嗽的一个主要证型。是由机体感受风热之邪，肺失清肃所致的咳嗽。临床可见咳嗽，干咳无痰或痰黄稠，或发热，汗出恶风，口干咽痛，鼻流黄涕，舌红苔薄黄，脉浮数等。治宜疏风清热，宣肺止咳。常用用银翘散，桑菊饮等方。《医学入门·咳嗽》：“新咳有痰者外感，随时解散；无痰者便是火热，只宜清之。”《慎斋遗书·咳嗽》：“咳嗽不一，所因不同也。因于风，宜辛凉以散之，前胡、紫苏、防风、葛根之属。因于火，宜清润之，麦冬、紫菀、花粉、元参之属。”

参考资料：

/baike.baidu.com/item/%E9%A3%8E%E5%AF%92%E5%92%B3%E5%97%BD/10285115?fr=aladdin"target="_blank"title="风寒咳嗽-百度百科">风寒咳嗽-百度百科

/baike.baidu.com/item/%E9%A3%8E%E7%83%AD%E5%92%B3%E5%97%BD/8500583?fr=aladdin"target="_blank"title="风热咳嗽-百度百科">风热咳嗽-百度百科

小孩子的话，刚开始一般会是寒咳，而后会转为热咳，最简单的方法就是看有没有鼻涕，鼻涕的颜色，清鼻涕的话就还是寒，浓、黄涕的话就转为热咳了。还有看有没有痰，痰的颜色也是一个道理。