正常成人血压在90-120/60-90mmHg,心率在54-120次/分都算正常,根据你的年龄,心率推算你的身体状况较好,经常活动,运动强度以每次30-60分钟为准,活动后心率在120次左右,身体出汗,尽量避免大汗淋漓为度。注意营养,多补钙,有利长高。
正常~
在正常不过了