我每顿都吃两个玉米面馒头和一碗玉米面粥会发胖吗？

2024年11月17日 04:56

有5个网友回答

网友（1）：

玉米面馒头和粥都是以淀粉为主，人吃下大量淀粉，淀粉分解为葡萄糖，葡萄糖进行分解提供能量。但是吃太多也会发胖。根据你吃的量是不会发胖的，可由于你摄入蛋白质及其他营养物质太少，会导致营养不良。

网友（2）：

看个人因素。有些人吃什么都会发胖，有些人就不会。如果吃了饭后，就坐着或者躺着，很容易发胖的

网友（3）：

不会所谓减肥只是形式而已只要早上吃好中午吃饱晚上吃少就不会发胖尽量少吃零食

网友（4）：

不一定，看个人体质，吃多了运动少脂肪自然会积累，发胖，如果吃多少都不吸收，就不会发胖

网友（5）：

看吸收