宝宝喝酸奶好处多多，酸奶中含有丰富的有益菌，可以促进宝宝消化、润滑肠道，对调整宝宝肠胃菌群是有好处的；经常腹泻的宝宝可以适当喝些，但是正在拉肚子的宝宝要少喝；另外喝酸奶建议1周岁以上宝宝喝些，因为1岁以下宝宝肠胃发育还不完全，并且处于长牙期，此外需要注意的是饭后饮用酸奶。
