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由于每天坐的时间太长，我的屁股很大，怎样使它变小呢？
由于每天坐的时间太长，我的屁股很大，怎样使它变小呢？
请说明具体怎么锻炼啊？
2024年11月16日 23:29
有3个网友回答
网友（1）：
练蹲起 蛙跳 同时看电视时候尽量站着
网友（2）：
你可以每天睡觉时按摩一下,这样时间长了会有所改观~
网友（3）：
锻炼
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