在家如何练习篮球??熟悉球性??

2024-11-01 08:49:53
有7个网友回答
网友(1):

你好,熟悉球性的唯一办法就是练习运球。也就是最基本的拍球。
如果你家楼下邻居受的了的话,你可以在家练习。
如果不行,请去楼下街心花园或附近空地或¥*¥%&*)!@¥……(总之自己想办法找块地儿吧!)。
希望能帮助到你,谢谢。

网友(2):

看过周杰伦的《大灌篮》吗,在公交车后面栓个绳子跟着拍球跑

网友(3):

腰间,胯下运球
如果不是一层最好不要拍
贴身的那种
腰间转
然后胯下来回的

网友(4):

试试在家里排球,在家里运球这样可以练习灵活性

网友(5):

单手在墙上拍球,由慢到快,每天左右手轮换各500次。

网友(6):

没事的时候就拍球 就练出来了 首先要运好球

网友(7):

买个球在家没事的时候经常玩玩呗