关于投篮出手时左手的问题

2024年12月01日 08:50

有6个网友回答

网友（1）：

这个问题我来帮你把！i滚初学投篮，不要过度追求姿势，先用右手单手投篮，体味对球的推、投，手腕的跟从和手臂的上升，体味手对球的节制，尤其投篮的力量应源于腿和膝盖，向上跳来给身体上升的力量，过度纠结于姿势会使手臂和手过多发力。还有主要的是你摆布手持球的位置，若是双手持球位置准确，左手是不会发力的，这不是投篮姿势问题，而是你的持球问题。不知道你说的姿势摆好了是摆到了什么位置，建议去看看张卫平的篮球教学视频，尤其是投篮那一段，看完了自己慢慢体味操练，你的问题就会解决了。

网友（2）：

球出手了，左手自然就放开了，旋转是右手手指拨动的结果。。。。

网友（3）：

习惯问题，
放不放开都可以
一般近蓝投篮可以放开，远投还是掌个方向好

网友（4）：

左手要借右手的力将篮球放开，这样球就会旋转了。

网友（5）：

用右手薄6就好
左手只是在旁边帮助辅助的作用

网友（6）：

右手投球，左手只是一个护球手，一般球出手时左手自然松开