我是结巴，非常痛苦，该怎么活下去

看到很多吃友都很抑郁，我也口吃我也有时候恨不得想扇自己两耳光，但是我坚信的是，我还是会做我想做的事，我还是会跟人打交道，会去探索解决的办法，我身边的朋友都知道我有口吃，但是我们还是开心的活着，也有自己的朋友圈，我还是会上台讲ppt，会主动发言，会跟导师做事，跟大多吃友一样，我也不是每句话每个字都口吃，但是就是会在说话时口吃，我们确实让别人难受了，让自己失望。失去了很多变优秀的机会，但是我知道，我知道没有人可以替我解决这个问题，我口吃也有12年了，心里一次次的告诉自己要坚强冷静，自己的问题必须要考自己的努力解决，虽然我还是个在读硕士，但是我清清楚楚什么叫社会不同情弱者，莫斯科不相信眼泪，社会的关系与肮脏，我也一次次的担心未来的工作发展，工作了的吧友们的经历也证实了我的担心，但是这不是我们倒下的借口啊，我们不可以做懦夫，我们可以思考可以用能力武装自己，我相信我们最终可以克服这个心理，感觉，习惯与肌肉记忆问题，我知道没有人可以救我们，必须要靠自己，坚强的活着解决它。如果，这一辈子这么口吃过来了，我们也要努力做到，我口吃旁人也要好好的听着，即使退一万步说，这一辈子碌碌无为了，那我们为什么不抗争呢浪费这一辈子，即使最后输了，只要我们不放弃努力过，我们闭上眼睛离开这个世界时我们可以对自己说，我没有浪费这辈子，我努力过。

推荐你训练一下，以前班上有个同学口吃，后来居然好了。。。。你先要找人搞清楚每个音标，普通话每个发音要基本确定，不能l..n不分，前后鼻音不分。。。然后你再训练说话，自己对着自己说话，缓慢的，简单的开始说，流利为主，再复杂化

我想你没有对着镜子笑过，相信我 你笑起来很美，结巴是可以练习成功的，每天读一下自己喜欢的海报，书刊等，就算试过了依旧如此，记住，笑着活下去 你笑起来也很美，

微笑着活下去！障由心生，每个人心里都有过不去的坎儿。你过了你就是赢家！