一句话：把平时的测验当做高考，把高考当成平时的练习。
鼓励自己，给自己加加油，打打气。告诉自己高考莫紧张，发挥好很重要。
要以一颗平常心对待高考，考前复习阶段最好按照平时的作息时间，不打疲劳战，保证好睡眠。睡眠不好会影响人的反应能力，降低学习效率，形成一个非常不好的恶性循环。李晓鹏写《高考状元的屠龙宝刀》一书写的不错，他的博客也不错，都是博主精心编写的，也有高考心理方面的知道的博文，有空就都看看吧！我想会调节你的紧张的心理压力的！平时成绩较差的学生要树立自信心，调整好自己的位置，目标锁定要适当。珍惜最后的时间，抓紧复习。
把高考就当做是普通的一场考试
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