下课立即睡觉,即使只有一小会,上课也不会困了。最好还能在手边放一个自己感兴趣的东西,不影响听课的,比如一本书,提高精神的凝聚力就不会睡了。再者,可以时不时的和同桌说句话,讲个笑话,问个问题什么的(最好他能理你的那种),对话可以让大脑运动一下,这样可以保持清醒。另外,其实你还可以多动一动,转转头啊,伸伸胳膊啊,踢个腿啊(如果课堂没那么严的话……)反正不要一个动作不动,就可以让自己又活跃起来。
我是这样你困了,你鼓励自己还有多少时间下课我可以睡觉了,这样下课的时候你就好好的睡,上课的时候你就不要再睡,困的时候想想等会就可以睡了,那我个人的话就不困点了,还有该下课休息的休息,不要去玩闹,晚上别拼命的看书,11点可以睡了,但是上课一定要仔细的听课,高三,我觉得讲究的是效率,题海战术不是一般人都适合,受得了的。只有智取,效率跟上去才行。相信你通过努力会考上你理想的大学的。
跟你说一个超好方法:憋气,坚持住,保证不想睡
上课之前睡呗。
偷偷吃东西,绝对有效!!
想睡觉就喝杯热开水,烫烫舌头就不困了