那是发胖的宸纹，天气冷了！很多人都不愿意动，尤其是吃过饭以后，多走动走动，多做运动，不要刻意去减肥，天气热了身体会慢慢瘦下来的，别忘了坚持做运动哦，比如仰卧起坐之类的，
吃的不多还发胖说明你可能是易胖体质，多吃蔬菜水果，每天坚持半小时左右的运动。
一，运动减肥，增加腹部运动。二，医院抽脂肪。。。。
多锻炼吧！那是小肚腩
多运动，吃饭完不要坐
