要学会体谅他人，不要事事都只关心自己的想法，学着为樱培慧他人着想。
生活中没什么过不去的坎，所有的事都会过去，也许你现在碰到的麻烦以后想起来也没当初认为的那么恐怖。有时候太脊答过烦躁就去找知心的朋友倾诉一下，说出来就好一点。或者大喊一声发泄出来。还可以去跑步，运动，或做自己喜欢的事。想想你有什么爱好？小时候的也算。你有多久没有玩过这些了？当初那么喜欢，现在也一样可以重温当时的感觉。当一个人做他喜欢的事时心情无疑会好起来。
有些事不值得生气。
凡事要看开，记得发火前默数三十下中埋，这样可以让自己冷静下来，不至于做出日后会后悔的事。
和家人有矛盾，可以找他们诚恳的谈谈，让他们知道你是怎么想的。沟通是解除误会最好的办法。
记住，自杀是最傻的一件事。世界本身是美好的，有很多东西值得追求，无论怎样气愤都不值得去结束自己的生命。
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