一个内向的人怎么变成一个外向的人？

这得从两方面入手：一方面得靠你自己，要积极主动，要有信心、有决心、有恒心，还要有勇气；另一方面得找一个性格外向开朗的人在你身边帮助你、引导你、鼓励你、示范你。如此，经过两方面的共同努力，你就能从一个性格很内向的人，变成一个比较开朗、比较阳光的人。

内向的人也可以有外向的一面.分什么场合..
有一些原本内向的人,通过多和人交往,多与人沟通,在公共场合表现自己,都能使自己慢慢外向起来.
心理上,注意不要过于要求过高,允许自己说错话,甚至犯错误,知道自己的缺点在哪里,才有助改正.
还有,要给予自己鼓励,相信大家看待自己的眼光都是和善的.
最后,就是时间的问题,
成为一个敢于表现的人,不是几次实践就能改变的,
需要一个过程.也许开始感觉很难,等经历一些事情之后,回头就能看到很大的变化.

心理学上说，内外向虽然是后天造成的，但是很难改变，要变成外向的人，是很难彻底改变的，你可以优化自己的性格啊，内向的人有另一方面的优点，比如，冷静，内敛，沉着，这些都是外向的人做不到的。

尝试。与别人交流，你会发现其实自己的内向其实是缺少与他人交流的经验，你也可以结交一个外向的好朋友，，他会影响你的
望采

多和一些外向的人交朋友，外向的朋友带动内向的情况会更好一些。