刚吃完饭能喝水么？

2024年12月01日 05:34

有5个网友回答

网友（1）：

刚吃完饭可以喝水啊,只不过不要喝水太多了,如果吃的太饱又喝太多水的话会稀释胃液,影响消化.最好是在吃完饭30到45分钟左右喝250ML左右的水,既补充了水分,又帮助了消化.

网友（2）：

饭前喝少许水，对胃有好处，因为水可以使你的肠道润滑，以至不会让粗糙的食物伤胃，而且还可以使你有饱足感，对减肥的人更好；饭中喝水，确实不好，因为会造成消化不良；饭后喝水，是让还在肠道内的食物进入胃中,刚吃完饭后少喝一点水对身体有好处的！它能冲掉留在食道中的食物残渣，防止食道癌的发生！因此饭后要坚持少喝些水！

网友（3）：

当然不能啊，过半个小时再喝啊，因为刚吃过饭，立即喝水要稀疏唾液酶和胃酸酶，不利消化，及营养吸收的啊，请你在半小时在饮水了。

网友（4）：

饭前喝少许水，对胃有好处，因为水可以使你的肠道润滑，以至不会让粗糙的食物伤胃，而且还可以使你有饱足感，对减肥的人更好；饭中喝水，确实不好，因为会造成消化不良；饭后喝水，是让还在肠道内的食物进入胃中

网友（5）：

能喝水，只是会把胃撑大的，所以都说，饭后喝水对胃不好。