肝火旺盛的人，身体的哪几个表现，再怎么隐藏也“掩盖”不了？

肝脏是身体的解毒器官，可以帮助我们身体排毒解毒，一旦出现肝火旺盛会严重影响我们的身体和生活。对我们的影响主要表现在以下三个方面。

1、口臭

肝火旺盛主要是因为经常熬夜或食用易上火的热气食物。而经常熬夜，会导致内分泌失调，使人体在正常的排毒时间无法正常把体内的毒素排出体外，导致肝脏的负荷加重，从而引起肝火旺盛。另外，肝火旺盛的时候，需要更多的水分，这时候肾水就会减弱导致肾虚。所以这类型的人一般表现为口干口苦，而口腔因为没有足够的水分，导致细菌滋生，从而引发口臭。

2、失眠

大多数人都保持一个固定的作息时间，晚上是不会出现失眠情况或睡眠易醒的情况。如果是到了晚上十一二点以后，大脑还是处于兴奋状态，没有睡意，甚至躺还会出现心跳加速的感觉，这很有可能是肝火过于旺盛了。对于女性朋友而言，肝火旺盛产生的影响会更明显，比如在白天的时候，人看上去都没有精神，或出现月经紊乱等异常表现。

3.易怒

有些人在平时的生活中，动不动就爱发脾气，即使是一件很小的事情，也会让他大发雷霆。这也许不是因为他们的脾气大，只是因为肝火旺盛，导致他们无法控制自己的脾气，因此很多人会无缘无故的爱生气或情绪不受自己的控制等。

要解决肝火旺盛，首先要多喝水，促进肝脏排毒，其次要吃一些清肝火、益肝阳的食物，还有要保持一种乐观、开朗的心态，保持足够的睡眠。

肝火旺盛的人脾气比较暴躁，并且脸色发黄，同时伴有口臭等问题。

肝火旺盛的人大部分会产生口臭，失眠，而且控制不住自己的脾气。

肝火旺盛的人，舌苔白，口臭，心情不好，烦躁，要多喝水。

肝火旺盛的人一般容易长痘，情绪也不稳定，还有口臭的症状。