晚上吃西红柿能减肥吗?

2024年11月22日 10:16
有3个网友回答
网友(1):

一个西红柿代替晚餐

理论上可以减肥的

但是早餐和午餐也要注意

而且不能长期吃西红柿

要多换蔬菜

以免你吃的太单一

降低基础代谢

网友(2):

如果你晚餐光吃西红柿是能够减肥的,晚上怕饿可以早点睡,早上再多运动,减肥主要是要靠运动来燃烧脂肪,你每天锻炼身体,也可以减肥。

网友(3):