我男的，但我也不敢谈恋爱了。因为我怕走心后我自己都放不下，毕竟现实有一万种可能让你们无法在一起

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理清楚自己不想谈恋爱的原因。被之前的爱情伤过，没有走出那段痛苦；物质条件没有达到，不敢开启恋爱；不够自信怕被对方拒绝；没有遇到喜欢的人等等。只有清楚了不谈恋爱的原因才能知道怎么办。
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被恋爱伤过，失去了信心。恋爱本来就是需要相处，磨合，这样才能让爱情变得甜蜜。俩个人不合适，那么只能选择分开。不管分手的原因是什么，既然分开了也就说明彼此真的不合适。所以，勇敢的放下过去，即使被前段爱情伤过，也不压气馁，不好失望，因为是我们遇到了错的人。
3、
物质条件不好，被嫌弃。改变这种情况的方法只有去努力，去工作，不断提升自己的物质条件。我们不要抱怨别人的要求高，喜欢一个人就要懂得付出，满足对方的要求。如果达不到条件，那就提升自己或者寻找与自己相匹配的就好。靠自己的努力去提升物质条件，而不是抱怨被人，埋怨被人的要求高。
4、
不自信，不敢恋爱。不自信的原因是什么，颜值不高？没有钱？女神太过优秀？等等原因。面对爱情，我们需要保持自信，需要勇敢的去追求喜欢的人，不管对方是否答应，只有我们迈出了第一步才会有成功的可能。

看到你的描述，有一种心疼，人是关系的动物，你却已经不敢要了，也许你曾经受了很多的伤害
受过伤的人会有很多的恐惧，一朝被蛇咬，十年会怕蛇很正常，但是如果是一朝被蛇咬，十年怕井绳也许需要找咨询师聊聊了，人不怕找不到幸福，最怕是自己说服了自己不会有幸福了，已经把结果框出来了，还有其他可能性吗，我们总是对自己的想法深信不疑，如果不对自己的信念进行反思觉察，就看不到自己再其中应当承担的责任，也就不会真正的为自己负责

你不敢谈恋爱，你不尝试一下你怎么就知道不能在一起呢，知要是与到真爱就要勇敢的往前闯，没有过不去的坎，要是都和你一样的想法那么就没有结婚这一说了。

如果都是你这种想法，那就没有结婚的人了。现实有一万个让你们无法在一起，同样也有一万个可能能让你们在一起。

想的太多了，你是受到刺激心理有了变化