我是一名高三的理科生，请问如何提高物理成绩

关于高中物理的复习问题,物理学科和生产、科学研究是紧密联系的，是一个实用的学科，也是高中阶段大家学习中感到比较困难的一课，所以我觉得高三阶段复习主要是根据各学校的老师的复习安排进行复习，因为各个老师都有多年的教学经验，能够很好的引导同学把整个的高中阶段的物理系统的复习，我想第一，就是希望同学们按照各校老师的安排、步骤进行复习，在老师各章节的复习基础上，根据同学们各自的特点进行复习。

主持人：如何分配学生的时间？作为理科学生物理学科占整个复习的总量多少？

龚振远：整个高考不是考物理一科，物理仅仅是其中的一部分，但物理又是在近年所谓的理综一部分，各学校的安排，是有所侧重的。当然，物理学科难度还是比较难的，整个看，同学们复习过程中以老师的安排为主，自己在复习的时候既考虑到物理学科本身兼顾的各个学科，具体的问题就是怎么安排时间的问题。物理学科安排的时间以外，自己的时间安排要有一个数，安排多少时间，如果今天的课外复习时间有2小时，今天有物理，最多不要超过45分钟。

因为还有其他的学科，要兼顾到各科，当然不是每天一定的45分钟，可以上下的波动一下。今天没有物理课，少复习一点，否则可以安排稍微长一点。45分钟就差不多了。具体的每一天的安排中，我希望同学们复习的过程中，如何进行复习题目、内容，下面会具体的讲。

2、高考物理第一轮复习如何进行？

主持人: 现在马上开始第一轮的复习，在物理学科上复习有哪些特点？

龚振远：对物理学科的复习，要全面的复习，要面面俱到，不留遗漏，但有所侧重。面面俱到就是不能小问题说就可以过去了，往往考试的时候就是小问题，比如有一年高考考了一个分子的体积大小，没有复习到，很遗憾。但又有所侧重，对一些物理中比较基础的东西，比较难的东西，一定要掌握。

所以说要面面俱到，有所侧重。

主持人：物理学科中有很多的知识点，第一轮复习中哪些是需要我们重点复习的？认为哪些知识点是学生们重点复习的？

龚振远：物理力学中最难的就是力的，分析很不清楚，尤其是一些基础比较差的同学，高一就感到比较困难，力的分析是整个力学的基础，这个基础上，牛顿第二定律又是高中基本的东西，基本的力学内容。

另外，高中学习比较困难的是功和能这一部分内容，动量和动量定律，动量守恒定律确实比较困难。另外天体运动、圆周运动相对来说比功、能、动量方面容易一些。近年是结合实际的内容比较多，也解决了一定的难度。另外电学看，比较抽象的是关于电场的问题，电场的问题同学们感到比较抽象，因为初中阶段学的内容基本没有太多的讲到，这部分内容刚刚学习的时候比较困难，而且这部分往往和后面的磁场、前面的力学内容都是结合起来的，这部分的内容，学起来，学生解题、思考中有一定的困难。

我感觉到力学力的分析、牛顿第二定律、动能定律、动量定律以及电场、磁场集合等一些综合题比较难，掌握起来比较难。而且高考中几乎每一年这些题都考到，难易程度不一样。光学部分、热学部分相对来说比较容易一些，但学生往往容易忽视。尤其小题目，不注意、不重视就忽略了，注意了就很简单。

举一个简单的例子，光学中干涉问题，课堂中都谈到干涉的条件是什么，老师肯定要讲到光速的条件，这种情况完全相同的两个波在同一个区域才能产生干涉。比如一个选择题，一个双缝通过光照射以后，比如用两块玻璃挡住两缝，是否会产生干涉，结果很多的同学都选择错误了。这个问题很简单，基本的概率掌握清楚，红光、绿光频率不相同，根本不可能产生干涉。

主持人：还是需要同学把基础的概念掌握清楚。

龚振远：对。

3、怎样科学选择高考物理辅导书？

主持人：学生买辅导书、辅导资料，这是每一个高三学生都会做的事情，有听老师推荐，有听学长推荐有的时候是看广告购买图书，你的心目中什么样的图书辅导资料是值得我们买的？有哪些标准？

龚振远：目前市场上各种参考书太多了，所以我主张是这样的，第一，每个同学只要按照老师指定的参考书，按照指定参考书进行复习。第二如果有经济的基础上，可以选择一本自己适用的参考书，怎么样是适用自己的参考书，第一基本内容讲得比较清楚，有提要，每章节、每段的主要内容的提要，另外有典型例题，另外还有一定难度的、紧密结合高考的这样的思考题或者计算题或者实验题，这样的参考书，我觉得不需要多，只要有一本，或者是两本，最多不要超过两本。

有一本就足够。这样的参考书，不要有全解的，有全解的书，对学生不适合。每个人都有一定的惰性，不会了就看参考书，看解的过程，我不主导选择这样的参考书，选择没有全解的，后面有答案的可以，但不要看答案，而且有的书答案是错误的，不是每本书的答案都是正确的。我觉得参考书要适当的选择。

4、在一年的时间里，怎样大幅度提高物理成绩？

主持人：你觉得物理中一年中可提高的程度是不是可以很大？

龚振远：从物理看，如果前面学得比较好，分数一直比较高，这样提高的分数也不太高，因为毕竟基础好。基础差的提高也不容易，我认为按照一个班里，中上或者中等程度，能够提高很多，比如一个班40个同学，我现在成绩20名左右，通过一年的复习，能够前进10名。而且，如果你要前两年用时间比较少，相对来说今年一般同学话说是“玩命了”，那你可能提高更多一些。

主持人：物理大幅提高分数，有没有一些技巧？

龚振远：首先物理复习中还是要跟着老师进行复习，老师多少有经验，肯定会把整个高中阶段物理进行系统的复习，紧跟老师进行复习。这个基础上，同学们要掌握基本的规律，基本的原理和基本的定律。这个说起来很容易，但做起来不容易，要充分的掌握。这个基础上，记住必要的公式，我发现过去的同学，有一本书，这个书上，各种公式都有包括化学、物理，都有，而且通常做题动不动就翻这本书，我说最好不要这样，最好记在脑子里，掌握基本概率的基础上记住公式，在这个基础上，还必须把题目看清?注意审题，这个很重要。包括我在内，往往看问题的时候，某个隐含的问题没有看到，结果选了半天出差错，我辅导的学生中也有很多的学生有这样的问题，明明写着忽略重量，结果最后还是弄错，把题目审错了，掌握基础概率的基础上，要认真审题。这里面最关键的一个，就是物理情景和物理过程，这个必须清楚。

物理过程弄不清楚，这道题是无从下手的。往往感到困难，就是物理过程不清楚，一定要把这个清楚弄清楚。弄懂物理过程的基础上，就用这些基本公式解题了，解题中有一个问题，运算过程中可能出现一些低级的错误，比如万有引力定律，记得有平方，但计算过程中把平方忘掉了，这就是低级错误，还有指数运算出现错误，本来是10的13次方，除10的10次方，最后弄错了，这个就是低级错误。

如果这些问题都没有出现，那么可能出一些这样的问题，做完了以后，发现这个数不对，原来单位不对，物理学科中很重要的，不但数字正确，还有一个物理单位。我经常举一个例子，你给我买2尺酱油来，学生怀疑我是说胡话了，大家都知道，酱油怎么论尺买呢？现在都是克，不可能用长度单位计量。如果把这些问题弄清楚，这个题目就比较好办了。

5、如何构建物理知识网络？

主持人：很多老师在复习一开始的时候会强调这么一句，第一轮复习的时候会梳理整个的知识结构，学生如何在脑中形成一个知识结构、一个知识网？

龚振远：老师在第一轮复习肯定是按章节进行全面的复习。同学们如果听课，跟着老师复习，这个过程中，以听为主，以记为辅，因为这些基本的东西，老师在高一、二都比较系统严谨的讲过了，所以以听为主，以记为辅，听老师把关键问题弄清楚，比如解决的思路，老师怎么想到这个问题的，弄清楚。听课中可能出现这么一个问题，老师讲的我没听懂怎么办？学生要学会跳障碍，当时没听懂的可以在本上、头脑里打一个问号接着跟老师的思路进行复习，认为已经听懂了，进行后面的就比较好办了，当然这个问号并没有解决，怎么办?如果老师有时间可以提问，就可以提问，如果没有，可以进行长时间的思考，思考了进行解决，另外就是问老师、问同学，学会跳障碍。

6、高考物理复习过程中需要注意的问题

主持人：由于今天我们的时间有限，最后的时间里，龚老师还有没有一些我们刚才没有问的，第一轮和以后整个复习阶段中应该注意的问题，能不能再说一说？

龚振远：同学复习完了一定要归纳总结，并且梳理，经常的物理题目中有一个弹簧的问题，有关弹簧这类的问题怎么解决？比如两个弹簧，串联起来，然后下面挂一个钟，这样的问题，或者是弹簧中有一个重物，或者两个弹簧并在一块，这样的问题怎么解决？斜面的问题等等，各种类型的题目都有，一定要进行总结，不要一个问题解决了就解决了。

另外同学之间要互相的帮助，我这样主张，因为你听懂的问题，物理说实在的，你只会了25%，只是听懂了，同学们往往是题目听懂了，做题不会了，就是没真懂。另外要会做，做了以后也不是就掌握了，会做，仅仅是25%的技巧又增加25%，要听懂了，还会做懂。实在做不出来的可以不做，很简单的问题，做很多了，可以不做了，不会做的一定要做，一定要想，动手，想，进行计算才能把问题解决，如果实在解决不了，你在这个问题上不要浪费太多的时间，不仅仅在复习物理，也有其他的功课复习，一天安排40分钟左右的时间复习物理，课下、其他的时间再想想，问问老师。不做，不等于不管了，要去解决他。

主持人：重点可能是说一定要动笔做题。

龚振远：对，学生现在就是有相当一部分同学没有这个习惯，就是看书不动手，我觉得动手、动脑，结合起来，

主持人：看到题的时候一定要把相关的类型归纳成一个类型，然后找到中间的共同点，这样会事倍功半。由于时间的关系，此次教育频道的访谈到此结束，也谢谢各位网友的参与！今天的访谈到此结束！

龚振远：谢谢大家！

主持人：再见！

认真听好课,跟住老师,然后在针对弱项去各各击破