治疗便秘的食疗方法有什么

治疗便秘的食疗方法谁清楚 请教知道的帮忙回答下?
2024年12月03日 07:35
有4个网友回答
网友(1):

有什么治疗便秘的好方法?

网友(2):

多吃蔬菜多喝水。

网友(3):

多吃水果,多喝水,多运动。

网友(4):

多饮水.多食水果蔬菜粗纤维食物勤.按摩腹部,增加肠蠕动,促进排便