第一天要将所有的步骤技巧记熟！滚瓜烂熟第二天开始练！吃饭练走路练睡觉练第三天继续练！废寝忘食的练第四天继续练！废寝忘食的练第五天吃饭睡觉休息想干啥就干啥！就是不能碰球第六天找高手比拼！不怕疼不怕酸不怕出错不怕出丑第七天就成了
不可能，悠悠球要长时间的练习手感。而且4A对控球要求很高，一个星期不可能达到表演水平
你用带侧轴的练啊，，一拉，离线，把球扔起来，拉好线，接。
苦练吧，再说也不可能1个星期就学会
