我每天早上吃完早餐马上就骑自行车上学去了?这样好吗?

2024年11月07日 12:15

有5个网友回答

网友（1）：

当然不好了，饭后30分钟不应该剧烈运动，而是应该慢慢走步，解决的办法有两种，第一，你要起早，可能有点为难，呵呵，不过是个好习惯。
第二，你可以将早餐带到学校在不紧张的情况下吃掉：），希望你身体健康哦。

另外我要说，人在吃饭的时候要尽量提高胃口，想着食物多么好吃，因为这样可以集中血液促进胃部消化。如果此时你思考其他问题，则导致血液集中到脑部，消化不好，如果你刚吃完饭没消化完就那样运动，则导致血液集中在腿部，你可以参考一下。

网友（2）：

没问题的。

网友（3）：

没事！我上学的那时候高中6年全是那样的，现在不还是好好的。
况且骑车所做的运动并不是剧烈运动。

测试方法：骑车到学校后，自己感觉一下身体有无不适感，如果没什么异样，那就没事。

网友（4）：

不太好的，最好吃完稍微歇一会儿，如果时间紧张哪怕5分钟也比吃完马上就走好．如果吃完马上骑车上学去，时间长了，肠胃多少会受点影响

网友（5）：

我觉得没什么亚~骑车不算剧烈运动。