女人手脚冰凉怎么回事？可能是什么病的征兆么？

2024年11月16日 03:24

有4个网友回答

网友（1）：

女孩子一般偏寒性体质，平时养成好的生活习惯，注意均衡饮食。通过运动增强体质。
多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、大蒜、桂圆干,青葱、辣椒、咖哩。牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质,人参蜂王浆灵芝猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、百合等（要避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物）
多做有氧运动慢跑、快步走、登山，跳绳、跳迪斯科等，促进血液循环。
一段时间的调理后，自然就好了。

网友（2）：

我朋友就是医生，他说手脚冰凉可能会引起癌症。不过你也不必过于担忧，因为女人的体质是这样的。虚寒体质的人平时可以多吃些山药、枸杞、桑葚、核桃等补益食品，适量运动可以鼓舞阳气，避免熬夜。此外还要注意，不良的情绪是肿瘤的“催化剂”，保持乐观、宽容、豁达的心态也非常重要。

网友（3）：

是肾虚，可以吃点桂附地黄丸。先试试，这个要是中成药，所以看看有什么不良反应，如果有就停止使用

网友（4）：

不清楚，我也想知道的。但我觉得，还身体虚的原因吧，平时多补补就是了。