你好，我最近心情很好不。我看你也是从这样一个阶段走过来的，我想问一下你用什么方法

2024年12月04日 18:08

有5个网友回答

网友（1）：

听听歌，喝点酒，最主要的还是要骂上觉悟，不能老是沉迷在这感情世界里面，要懂得自我调节，有空的时候最好找个你一直要好的红颜知己聊聊天，这样心情很快会恢复的

网友（2）：

心情特糟的时候就是先买一大堆喜欢的零食、水果，然后就找一本自己喜欢的书看，边吃零食边看书，等吃不下了也不想看书的时候，心情也就平稳了。有啥想不开呢？有的吃，有的看不就是一种享受么？没有什么大不了的。

网友（3）：

做自己喜欢的事，想开心的啊，慢慢会好的

网友（4）：

转移自己的注意力，去做其他的事吧

网友（5）：

别想太多、芳宽胸怀，就好了。愿你开心