三种选择1、看视频自学(成功率不高,而且很难)2、找会跳的,关系搞好了会带你(有校街舞队去参加最好了,成功率要看努力程度)3、花大把大把钱去俱乐部学。腿力好的话以后地板动作为主吧。参考下哈~
自己学不太容易 最好是加俱乐部 那样动作什么的还标准 有更多的花样 手力也是练的 只要坚持锻炼没问题的 努力吧
从基础练起,手上没劲可以做做俯卧撑,动作要慢,多看视频,找到breaking的感觉
多做负荷撑
很简单 你找一个俱乐部 领你入门就OK了!