请中医朋友帮帮忙,很急啊!

2025年03月12日 15:47
有4个网友回答
网友(1):

没有病不要吃药,谷物蔬菜都是中性的,但是吃多了也会对身体产生不好的影响,更何况是偏性的药材。不过你确实挺瘦的。1,人在拔高的时候由于身体生长很快,需要的营养很多,吃饭偏少的话可能一时营养跟不上,导致形体瘦弱。等拔高阶段过去,就慢慢壮实了。2,思考太多,比如整天在那做数学题阿。。想事情太多了耗脑油,脑力锻炼比身体锻炼消耗能量更多,所以也会导致人的形体偏瘦。3,人体机能异常,比如肠胃吸收不好等。如果不是遗传的话,像你这么年轻,应该不是这方面的问题。
建议:平时多吃点饭,少用用脑,按时作息,没事的时候多笑笑,就没问题了。是药三分毒,没事别乱吃药。

网友(2):

你这个两月增重的计划是很危险的。
凡事都要循序渐进,一个月要增重那么多,如果有这种药,那不是和饲料添加剂一样了。
这种情况,在网上不是一两句能弄得清楚,最好去中医院检查一下为好。
有可能不全是吸收的问题,比如过度的体能消耗也是可能的。
还有一些其他的原因,最好去听听中医的意见为好。

网友(3):

也不要急功近利,你的体重也不可能这两个月从70——75KG降到58KG,但也不能置之不理,也应该调理一段时,脾脏主运化作用,在排除其他实质疾病同时,补充足人体各种微量元素的同时可选用具健脾调理气血,的中药或保健类食品来调养,个人认为具有功能性保健类食品多方便且安全。

网友(4):

说明是脾胃虚的问题,但是又不能大补以免脾胃虚不受补,建议可以吃点四君子汤,六君子汤之类的,佐以饮食的调护