好吧问答库 > 眼睛干涩、发痒、很想揉，视力下降，常常感到疲劳？是不是缺少什么微量元素？

眼睛干涩、发痒、很想揉，视力下降，常常感到疲劳？是不是缺少什么微量元素？

2024年11月18日 03:23

有3个网友回答

网友（1）：

有可能是干眼症，这种病的一般症状就是眼睛干涩、容易疲劳，想睡觉，会痒，有异物感，痛灼热感（有人会出现刮擦感、沙粒感、刺痛感），眼皮紧绷沉重，怕风畏光，对外界刺激敏感，暂时性视力模糊，严重了会出现红肿、充血，长期伤害可能会造成角膜病变。如果有以上的症状还伴有口干和关节炎等那可能就要考虑Sjogrens综合征了。如果有以上症状的话，建议你早些去就医。另外要注意保持良好的生活和工作习惯，多眨眼，使用电脑、读书不要太过专注了，要注意保养。另外需要注意用眼卫生，不要总用手去揉眼睛，手上的微生物太多了。饮食上要注意多吃富含维生素的蔬菜和水果，尤其是维生素A、B、C、E要多补充，比如豆制品、牛奶、鱼、核桃、西红柿等，另外要少接触咖啡、可乐、巧克力等食物。生活环境要湿润，抽湿机、空调，电吹风、热烘机要避免直接吹到眼睛。还可以适当的滴一些眼药水如贝复舒、潇莱威等

网友（2）：

可能得了干眼症吧，这是一种时髦病，很多电脑一族不知不觉就患上了，可能用用悦家的护目镜哦，既防辐射又湿润眼睛的

网友（3）：

可能是用眼过度适当吃点羊肝明目！