1\加强身体健康的锻炼2、养成定时喝水 定时小便的长期习惯。比方白天定时3此每天睡觉前小便,夜里2:00 主动起床小便1次。有意延长白天的间隔时间 ;2年以后晚饭以后不喝水,取消夜里2点的小便习惯。
不要太自卑,我原来尿床尿到初二,后来我妈用猪尿包灌糯米蒸给我吃,吃了几次就好了,你试试吧
理论是去求医,好象跟智障有关,你应该找个真正爱你的人,
这是一种病来的,去医院看下,不要怕羞~
神经有问题~~~~~~~~泌尿科!!什么人都有~~