喝白开水好还是喝纯净水好？

2024年11月22日 22:22

有5个网友回答

网友（1）：

我个人的建议是:多喝白开水好,少喝点纯净水,因为喝白开水有预防感冒,净化血管的功效而纯净水都是经过处理了的,许多矿物质都被净化掉了

网友（2）：

白开水，水质软，沸腾杀菌，矿物质丰富

网友（3）：

长时间引用纯净水，对身体不好，虽然看起来纯净水用起来十分方便，但是从纯净水的工艺流程来看，因为它进行了多次净化，虽然纯净，但是在滤过杂质的同时，把水中本来存在的对人体有益的矿物质也滤掉了，这样一来，人在喝水的时候就不能像饮用自来水一样补充人体一些必需的矿物质，长期这样生活，对自己的健康不利，所以，建议你还是用最普通的办法——烧自来水喝，虽然麻烦一些，但是经过高温消毒的自来水，是不含有细菌的，而且还保留了对人体有用的矿物质，对身体是有好处的。
不过有时候家里客人比较多，烧水肯定来不及也不够用，纯净水还是一个不错的选择。

网友（4）：

有人说了，纯净水长时间饮用对身体不好，个人认为：人体所需矿物质百分之九十八来自蔬菜。水果等食物（书中所见），只有很少来自于水（泉水或地下水），首先人体只可以吸收有机矿物质，像山泉，河水地下水，而并非自来水中的无机矿物质（死水）。像白开水水烧开了是把细菌杀死了，可是细菌的尸体呢，不还是在水里。最主要的是氯气，加热后会形成三氯甲烷（致癌物）。。。。。
纯净水首先污染没有相对比较安全，不会给人体带来负担，个人建议饮用纯洁水。

网友（5）：

喝白开水好