人生都不是一帆风顺的，经历，坎坷，怎么样去克服困难不同，失败，解决办法也不一样，挫折是自己亲身经历的，你应该自己写。比如：你可以写这次的作文把你难住了，通过了我的引导，最后自己顺利完成了。
就说你怎么挫折，然后就写感觉如何。
